Aktualności

Dobiegł końca projekt zajęć nordic walking pn. „Maszeruj z nami Włóczy-kijami” dedykowany Mieszkańcom Gminy Sułkowice, zorganizowany przy współpracy Stowarzyszenia Pomagamy Ludziom Kreujemy Przyszłość KP_PL oraz Urzędu Miejskiego w Sułkowicach.

Podczas cotygodniowych treningów uczestnicy poznawali oraz doskonalili prawidłową technikę chodu z kijkami oraz poprawiali swoją kondycję. Wśród chodziarzy nie brakowało pozytywnej energii, wysiłek uwalniał endorfiny i powodował poprawę samopoczucia po ciężkim dniu. W zajęciach wzięło udział ponad 40 osób w różnym wieku i o zróżnicowanym stopniu zaawansowania.

Serdecznie dziękujemy wszystkim chodziarzom, za tak liczny udział w zajęciach. Jesteśmy dumni, że wśród nas jest tak duża grupa zaangażowanych i pozytywnych ludzi, którzy czerpią energię i przyjemność z tego typu aktywności fizycznej. Cieszymy się, że organizowane zajęcia nie tylko wpływają na poprawę zdrowia, kondycji i sprawności Mieszkańców, ale są również formą rozwoju relacji i integracji międzypokoleniowej. Projekt zakończyło wspólne spotkanie przy grillu, które jeszcze mocniej zacieśniło więzi grupy J  

To jednak nie koniec naszej przygody z kijkami. Bezpłatne zajęcia będą kontynuowane aż do końca listopada, dzięki projektowi "100 orlików na następne stulecie niepodległości", którego organizatorem jest fundacja Orły Sportu, a sfinansuje go Ministerstwo Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu. Od przyszłego tygodnia będziemy się spotykać o godz. 16:30, również we wtorki i piątki na zalewie rekreacyjnym w Sułkowicach.

Zapraszamy wszystkich chętnych do wspólnego maszerowania!

Projekt zrealizowano przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.

Tekst i fot.: P. Węgrzyn 

Poniżej wiersz uczestnika zajęć - Pana Romana Kozika:

"Między nami chodziarzami"

Dziś moi drodzy
tak między nami,
zamiast leżeć w łóżku czy w słonku
idziemy chodzić z kijkami.

Idziemy na ciężką walkę
zamiast szabel w dłoni
i hełmu na skroni
na wojenkę idziemy z kijkami.

Idziemy do walki
z naszymi słabościami
ludzkimi ułomnościami
i skłonnościami.

Pomimo trudów i znoju,
mimo przeciwnościom losu,
czy w słocie czy w pogodzie
idziemy walczyć o nasze zdrowie.

Walczymy ze swoimi
złymi nawykami
z bólami w krzyżu
i chorymi kolanami.

Z nieuzasadnionym
podjadaniem „po cichu”
apatią, stresem, izolacją społeczną
oraz brakiem wszelakiego ruchu.

Walka ta będzie trudna
ale złożone zdrowie na szali
jako główny cel przed nami
sił dodaje i uświęca środki.

W tych naszych zmaganiach
wspomaga nas
władza nasza cała
oraz nasza Pani Instruktorka wspaniała.

W naszych poczynaniach,
Błogosław nam Boże
prosimy Cię w pokorze
byśmy cel swój osiągnęli i zdrowi byli.

Napisał Anno Domini 2021
miesiąca sierpnia
sułkowski chodziarz
Roman Kozik

Fotorelacja z wydarzenia: